Maaltijden aan huis Sint-Gillis-Waas

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Gillis-Waas is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij senioren en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Van Vlaamse maaltijden zoals Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Kipbrochette ratatouille met gebakken aardappelen. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op maaltijdenbezorgen.be bekijkt u belangrijke informatie over de populaire maaltijd-assortimenten, bieden we een lijst met populaire landelijke en lokale keukens en treft u tijdelijke kortingsacties van aanbieders.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,35.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Sint-Gillis-Waas
Plaats	Sint-Gillis-Waas
Postcode	9170
Menu-tip	Vlaamse Karbonaden Met Appelmoes En Aardappelen
Website gemeente	www.sint-gillis-waas.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Sint-Gillis-Waas?

Bekijk huidige acties en informeer naar het proefpakket

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Gillis-Waas

Flink wat oudere Vlamingen eten onvoldoende gezond. Dit zien we bijvoorbeeld aan lichamelijke klachten zoals een te hoge bloeddruk en botontkalking. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met een zeer lage energie-inname. Zo’n voedingsprobleem verhoogt het risico op een vermindering van de levenslust en complicaties bij ziekte. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is cruciaal. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U kunt kiezen uit allerlei bezorgmaaltijden die u kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Rundsburger met gegrilde krieltjes of Knolseldersoep. in de 3 boxen hieronder geven we meer informatie.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dat biedt klanten diverse voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Gillis-Waas is al mogelijk voor €5,35.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Zoveel mogelijk van het seizoen. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je om en nabij 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Volop variatie in de menu’s.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,50 per gerecht.

Warme maaltijden in Sint-Gillis-Waas laten bezorgen

De meeste ouderen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Middels warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een voedzame en gevarieerde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Gelukkig kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu wat inhoudt: soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta + seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 en €10,85.

warme-maaltijd-bezorgen-sint-gillis-waas-9170

Dieetmaaltijden voor allergieën

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Bijgaand treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Contacteer bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Gillis-Waas

Bent u op zoek naar een leverancier van warm eten in Sint-Gillis-Waas? We onderscheiden verscheidene erkende cateraars die door heel Vlaanderen bezorgen. Op deze pagina beschrijven we bekende leveranciers die mogelijk ook bij u bezorgen. Per maaltijdservice treft u praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio november 2024

Naast de besproken betrouwbare traiteurs zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vindt u Vlaamse verswinkels, eetwinkels, cateraars, traiteurs, restaurants, speciaalzaken waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op maaltijdenbezorgen.be zoekt u ook naar aanbieders in Lokeren, Kruibeke, Temse, Beveren-Waas en Sint-Niklaas.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Windels	Polenlaan 54	9170	De Klinge
Mirandus	Polderstraat 19	9170	Meerdonk
Restaurant ‘T Moleken	Dagsterrestraat 2	9170	Sint-Gillis-Waas
Private Cook	Zelebaan 47/C	9160	Lokeren
Cantuccini	Windhaarstraat 10	9160	Lokeren
K & S	Vijverstraat 1	9160	Lokeren
Nova Food & Logistics Assist	Torenstraat 34/301	9160	Lokeren
Cuisine Ardi	Stationsstraat 8	9160	Lokeren
Canteclaer	Stationsstraat 31	9160	Lokeren

Plaatselijke traiteurs, cateraars, restaurants, horecabedrijven: eten thuisbezorgd in Sint-Gillis-Waas.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Sint-Gillis-Waas?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is cruciaal voor praktisch iedereen. Echter juist voor senioren is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Sint-Gillis-Waas. Als u ouder wordt kan dat resulteren in verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig voedsel, vermijd ultra bewerkte voeding en eet wat minder dan voorheen. Bijgaand bieden wij tips hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Ga verantwoord om met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Geniet van wat je eet.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens andere smaken).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Typische oorzaken zijn minder smaak, moeite met kauwen en/of slikken of door depressies. De consequenties zijn bijv: afname van de kwaliteit van leven. Verderop deze pagina beschrijven we meerdere tips en tricks om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor energierijke voeding zoals volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijv. vloeibare of gemalen voeding.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Sint-Gillis-Waas?
In de omgeving Sint-Gillis-Waas bezorgen diverse regionale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Evenzeer zijn er diverse Belgische keukens. Neem eens een kijkje bij o.a: Fresheo, Crowd Cooks, Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een lekkere maaltijdbox van: HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, Simply You box, 15gram. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Sint-Gillis-Waas bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een lekkere diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,85. Een persoonlijk dagmenu (inclusief soep en toetje) kost circa €9,95. Dat is inclusief verzendkosten. Let op: er is een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Jazeker, warm eten bezorgen in Sint-Gillis-Waas wordt ook aangeboden. Doorgaans wordt dat gedaan door lokale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een relatief laag inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u trammelant bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een zorgpremie. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.sint-gillis-waas.be.