Maaltijden aan huis Lommel
Een gevarieerd eetpatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Lommel kan uitkomst bieden. De maaltijdservice brengt warme maaltijden bij 60 plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Bijv. Vlaamse combinaties zoals Mosselen met friet tot overheerlijke menu’s als Gebraad Provencaalse Wijze Courgettemix Kriel. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site checkt u informatie over de diverse soorten gerechten, bieden wij populaire landelijke en plaatselijke traiteurs en verzamelen wij aantrekkelijke aanbiedingen.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
- Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,75.
- Met veel groenten, vitamines en mineralen.
- U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
- Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Lommel |
| Plaats | Lommel |
| Postcode | 3920 |
| Menusuggestie | Videevulling met verse puree |
| Website gemeente | www.lommel.be |
Inhoudsopgave
- Verse maaltijden laten bezorgen in Lommel
- Voor- en nadelen van vriesverse maaltijden
- Vers gekookte maaltijden
- Warm bezorgde maaltijden
- Speciale dieet- en voedingswensen
- Bekende aanbieder van kant-en-klaar maaltijden in Lommel
- Toets je eetgewoontes aan de voedingsdriehoek
- FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Lommel?
Bekijk welkomstacties en bestel een voordelig proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Lommel
Flink wat oudere Vlamingen hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we aan lichamelijke klachten zoals een te hoog cholesterol en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die geconfronteerd wordt met permanente ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan gevolgen hebben zoals: een vermindering van de levenslust en spierklachten. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is van wezenlijk belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U heeft de keuze uit meerdere soorten thuismaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Denk dan aan HamburgerSpeklapje met groentenpannetje en aardappelen, rode kool met appeltjes en aardappel of Kabeljauw met garnaalsaus puree, venkel en tomaat. In het stukje hieronder zetten wij dit verder uiteen.
Meer informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Lommel is al een mogelijkheid vanaf €5,95.
De voordelen van een koelverse maaltijd
Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelvers gekookt eten kan je standaard 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Lommel laten bezorgen
Veel Belgische inwoners willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Via warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een gezonde en uitgebalanceerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Doorgaans bieden ze een dagmenu met onder andere: een soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + verschillende groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,25 – €10,85.
Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd
Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wil u afvallen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het gedeelte hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
- Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
- Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
- Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.
Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Lommel
Wilt u kennismaken met een bedrijf voor warm eten in Lommel? Er bestaan velerlei Vlaamse bedrijven met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder vindt u bekende traiteurs die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per maaltijdservice delen wij ten aanzien van de tarieven van de maaltijden.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en cateraars in de buurt december 2024
Buiten de genoemde Belgische bezorgdiensten zijn er binnen de provincies zelf ook diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vergelijkt u enkele eetwinkels, cateraars, slagerijen, restaurants, traiteurs, speciaalzaken waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Pelt, Gingelom, Heers, Nieuwerkerken en Borgloon.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Van Den Berg Roger | Dorp 29 | 3920 | Lommel |
| Het Tuincafé | Dorp 7 | 3920 | Lommel |
| Marloe | Driehoek 19 | 3920 | Lommel |
| Kompenhof Company Catering | Geuskens 36 | 3910 | Sint-Huibrechts-Lille |
| Habraken Renilde | De Nulenstraat 44 A | 3910 | Sint-Huibrechts-Lille |
| Au Bain Marie | Heerstraat 34 | 3910 | Neerpelt |
| Bella Via | Heerstraat 13 | 3910 | Neerpelt |
| El Cerdo | Hayenhoek 91 | 3910 | Neerpelt |
| Saloon Rodeo | Hamonterweg 142 | 3910 | Neerpelt |
Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Lommel?
Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt
Gezonder eten met de voedingsdriehoek
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor iedereen. Echter juist voor bejaarden is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Lommel. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vermijd ultra bewerkte voeding en vermijd voedselverlies. In het overzicht hieronder bieden wij adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
- Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
- Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
- Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Probeer te letten op lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Geniet van wat je eet.
- Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens andere smaken).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Informatie over ondervoeding bij senioren
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Bijvoorbeeld door sneller een “vol” gevoel, problemen met tanden of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: verhoogde mortaliteit. Hierna vindt u meerdere adviezen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Kies voor producten rijk aan energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Zoals gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Lommel?
In en nabij Lommel kunt u kiezen uit meerdere gemeentelijke welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. Eveneens zijn er meerdere grootschalige leveranciers. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Fresheo, Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks. Een andere mogelijkheid is een praktische maaltijdbox van: Foodbag, HelloFresh, Ekomenu, Simply You box, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.
Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Lommel bezorgen hangen af van diverse factoren. Een lekkere diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,75. Een makkelijke koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,95. Een compleet dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,85. Dat is met bezorgkosten. Houd rekening met een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, warm eten bezorgen in Lommel behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door regionale keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt op een centrale locatie. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ondervindt u narigheid bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een zorgpremie. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.lommel.be.