Maaltijden aan huis Balen
Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Balen kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice levert warme maaltijden bij senioren en hulpbehoevenden of gehandicapten. Denk aan typisch Vlaamse gerechten als Garnaalkroketten tot overheerlijke menu’s als Kippenbout met appelmoes en puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit platform bieden wij belangrijke informatie over de bekende type gerechten, bekijkt u grootschalige en lokale cateraars en bekijkt u proefmaaltijden.
- Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
- Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
- Een maaltijd is er al vanaf €5,75.
- Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
- U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
- Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
| Provincie | Antwerpen |
| Gemeente | Balen |
| Plaats | Balen |
| Postcode | 2490 |
| Maaltijdsuggestie | Witloof in ham en kaas en aardappelen |
| Website gemeente | www.balen.be |
Inhoudsopgave
- Informatie over maaltijden bezorgen in Balen
- Informatie over vriesverse maaltijden
- Info over koelverse maaltijden
- Warme maaltijden
- Speciale dieet- en voedingswensen
- Bekende bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Balen
- Meer informatie over de voedingsdriehoek
- Wat kan de maaltijdbedeling voor u betekenen?
Voordelig eten laten bezorgen in Balen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een voordelig proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Balen
Veel oudere Belgen eten nog niet voldoende gezond. Dat kan uitmonden in lichamelijke klachten zoals obesitas en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die geconfronteerd wordt met permanent ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek leidt mogelijk tot een vermindering van de levenslust en bloedarmoede. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is essentieel. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er zijn vandaag de dag verscheidene soorten kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Kabeljauw Kreeftensaus Spinazie Koolrabi Aardappel of Kippenbout archiduc met kroketten. Hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
Meer informatie over diepvriesmaaltijden
Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit biedt veel gemak: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd uw goesting in huis!
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Balen is al een mogelijkheid vanaf €5,85.
Koelverse maaltijden
Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers eten kan je doorgaans een week bewaren in de koelkast. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 tijdslots in de week.
- Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
- Elke week een menu met nieuwe gerechten.
- Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,50 per persoon per dag.
Warme maaltijden in Balen bezorgen
Veel Belgen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Middels warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een voedzame en bewust samengestelde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Om die reden kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu dat bestaat uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,85 & €10,50.
Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd
Volgt u een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Bijgaand vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
- Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
- Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).
Kom in contact met aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Balen
Wilt u kennismaken met een bedrijf voor warm eten in Balen? Er werken diverse grote Vlaamse traiteurs met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema doorzoekt u bekende bezorgdiensten die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie bieden wij meer info over de vergoedingen per maaltijd.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024
Naast de getoonde erkende bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel treft u Vlaamse verswinkels, speciaalzaken, slagerijen, restaurants, cateraars, traiteurs waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Dessel, Retie, Kasterlee, Meerhout en Geel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Saelen Jos | Bert Leysenlaan 21 | 2490 | Balen |
| Cook4U | Biesakker 22 | 2490 | Balen |
| Het Hoekske | Breden Els 2 | 2490 | Balen |
| Geert Slegers | Lorzestraat 72 | 2480 | Dessel |
| Golden Dragon | Lorzestraat 31 | 2480 | Dessel |
| Feestservice Pasko | Kattenberg 8 | 2480 | Dessel |
| Van Campfort Luc | Hameldijk 23 | 2480 | Dessel |
| Cook & Things | Blokstraat 36 | 2480 | Dessel |
| Van Stertegem Dirk | Zandstraat 21 | 2470 | Retie |
Eten bij u thuisbezorgd in Balen?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
De voedingsdriehoek
Een gevarieerde eetgewoonte is van groot belang voor elke Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd kan dat een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid wanneer ze eten bestellen in Balen. Als u ouder wordt kan dat resulteren in een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, matig je consumptie van calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In het stukje hieronder delen wij adviezen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:
- Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
- Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Minderen met vlees eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Laat eten ook vooral een feest blijven.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (koop een kookboek).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit kan redenen hebben zoals verminderde reuk en smaak, problemen met het gebit of door eenzaamheid. De gevolgen hiervan hebben o.a. te maken met: verhoogde mortaliteit. In het stukje hieronder bekijkt u drie adviezen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Neem energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
- Neem eten dat u makkelijk kunt eten. O.a. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Balen?
In de buurt van Balen onderscheiden we verschillende regionale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Ook werken er hier bekende leveranciers. Bekende namen zijn: Fresheo, Crowd Cooks, Mealhero, Home Cuisine, Delimeal. Een alternatief is een praktische maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, HelloFresh, Ekomenu, Foodbag. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Balen bezorgen lopen zeer uiteen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,25. Een makkelijke koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,95. Een warm dagmenu (met soep en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Dit is inclusief bezorgkosten. Leveranciers hanteren een afname van ten minste 5 maaltijden per week.
Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Zeker, warm eten bezorgen in Balen is mogelijk. Dat wordt geregeld door kleinschalige slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met verse ingrediënten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met een ruime portie groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met weinig geld en problemen met de gezondheid. Zit u dagelijks met ellende bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor financiële ondersteuning. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.balen.be.