Maaltijden aan huis Scheldewindeke
Voldoende en de juiste voeding draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Scheldewindeke is een service die dan van pas kan komen. De maaltijdservice levert lekkere warme maaltijden bij ouderen en hulpbehoevenden. O.a. typisch Vlaamse gerechten als Witloof met gehakt tot lekkere gerechten als Waterzooi van vis en fijne groenten. Bereid met verse en pure ingrediënten. Binnen no-time opgewarmd in de oven of microgolfoven. Op maaltijdenbezorgen.be checkt u praktische informatie over de veelgekozen soorten gerechten, treft u Belgische en lokale leveranciers en vindt u een overzicht met proefmaaltijden.
- Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- Al verkrijgbaar vanaf €5,25.
- Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
- U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
- Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Oosterzele |
| Plaats | Scheldewindeke |
| Postcode | 9860 |
| Maaltijdsuggestie | Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree |
| Website gemeente | www.oosterzele.be |
Inhoudsopgave
- Voedzame maaltijden aan huis bezorgen in Scheldewindeke
- Ingevroren (verse) maaltijden
- Dagverse (gekoelde) gerechten
- Informatie over warme levering
- Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
- Bestel bij een aanbieder van kant-en-klaar maaltijden in Scheldewindeke
- Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Vers eten laten bezorgen in Scheldewindeke?
Bekijk huidige acties en informeer naar het proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Scheldewindeke
Veel senioren hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat kan zorgen voor fysieke klachten zoals een te hoog cholesterol en hart- en vaatziekten. Aan de andere kant zijn er senioren die geconfronteerd wordt met ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen vergroot het risico op futloosheid en reumatische klachten. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is erg belangrijk. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? U heeft de keuze uit verscheidene soorten kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Varkensstoofvlees Andijvie En Krielaardappelen of Spaghetti Carbonara. in de 3 boxen hieronder geven we meer details.
Meer informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Scheldewindeke kan al vanaf €5,35.
Koelverse maaltijden
De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelvers eten kan je gemiddeld 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De koerier rijdt dus langs op meerdere levermomenten, verspreid over de week.
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,85 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Scheldewindeke aan huis
Veel mensen op leeftijd hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een gezonde maaltijd met veel groenten is juist op oudere leeftijd cruciaal. Daarom kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met o.a.: een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta + 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert.
- Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
- Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 – €10,75.
Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden
Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u juist aansterken? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In de onderstaande blokjes vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
- Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
- Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
- Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
- Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
- Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.
Zoek naar bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Scheldewindeke
Bent u op zoek naar een verstrekker van warm eten in Scheldewindeke? We onderscheiden velerlei Vlaamse traiteurs die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema treft u bekende bezorgdiensten die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder bieden wij ten aanzien van de onkosten van de gerechten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale leveranciers en traiteurs november 2024
Naast de besproken toonaangevende cateraars zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder check u bekende verswinkels, cateraars, eetwinkels, slagerijen, traiteurs, speciaalzaken waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. A.d.h.v. dit portaal kunt ook aanbieders bekijken in Moortsele, Landskouter, Gijzenzele, Balegem en Vosselare.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Cleaningservices B.R.L 04 | Wetterse Steenweg 34 | 9860 | Gijzenzele |
| Agaric-Agathea | Bakkerstraat 2 | 9860 | Landskouter |
| Rapati Tania Echt Wynants Jef | Aalmoezenijestraat 1 | 9860 | Oosterzele |
| Diensten Aan Huis | Nevelemarkt 10 | 9850 | Nevele |
| Traiteur Mortier Cedric | Markt 15 | 9850 | Nevele |
| Mange-Tout | Markt 1 | 9850 | Nevele |
| Canyou | Koudeborre 2 | 9850 | Nevele |
| Morcé | Camille Van Der Cruyssenstraat 43 | 9850 | Nevele |
| Tele-Pic-Nic | Lostraat 3 | 9850 | Merendree |
Eten aan huis laten leveren in Scheldewindeke?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
Een uitgebalanceerd eetpatroon is cruciaal op alle leeftijden. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Scheldewindeke. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vermijd ultra bewerkte voeding en matig je consumptie. In onderstaand stukje vertrekken we praktische voedingstips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (koop een kookboek).
- Plan je dagelijkse maaltijden goed in.
Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Typische oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, tandproblemen of bijwerkingen van medicijnen. De consequenties zijn bijv: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). Verderop deze pagina bekijkt u diverse tips en tricks om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Neem energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
- Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. O.a. gekookte groenten en/of gemalen eten.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Scheldewindeke?
In de buurt van Scheldewindeke werken allerlei gemeentelijke keukens, cateraars en zorginstellingen. Eveneens zijn er meerdere landelijke specialisten. Denk dan onder andere aan: Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Crowd Cooks, Home Cuisine. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: 15gram, Foodbag, Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Scheldewindeke bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,85. Een goede koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,25. Een warm dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kost circa €9,25. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Er geldt wel een afname van ten minste drie tot zes gerechten op weekbasis.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Zeker, warm eten bezorgen in Scheldewindeke is mogelijk. Dit is beschikbaar bij lokale traiteurs en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid op een centrale locatie. Het dagmenu bestaat uit meestal uit een soep of salade, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen met voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht. U hoeft het niet op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ondervindt u geduvel bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een premie. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.oosterzele.be.