Maaltijden aan huis Lauwe

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Lauwe is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice brengt gezonde maaltijden bij ouderen en kwetsbaren. Bijv. typisch Vlaamse gerechten als Gentse waterzooi tot heerlijke maaltijden als Orloff gebraad met champignonsaus en pasta. Bereid met kraakverse producten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Aan de hand van onze site checkt u nuttige informatie over de verschillende maaltijd-types, treft u Belgische en lokale cateraars en kunt u profiteren van kortingsacties van aanbieders.

maaltijden-aan-huis-lauwe

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Al te bestellen vanaf €5,95.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
U zit nergens aan vast.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Menen
Plaats	Lauwe
Postcode	8930
Menusuggestie	Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree
Website gemeente	www.menen.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Lauwe?

Bekijk aanbieding en informeer naar het proefpakket

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Lauwe

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten onvoldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke klachten zoals een te hoog cholesterol en osteoporose. Oo zien we veel 65-plussers die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Zo’n voedingsprobleem kan weer leiden tot futloosheid en andere klachten in het lichaam. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U heeft de keuze uit allerlei thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Denk dan aan Macaroni Ham Kaassaus of Vissoep. Hieronder zetten we dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit biedt veel gemak: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd uw goesting in huis!

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Lauwe is al een mogelijkheid vanaf €5,25.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Iedere week een nieuw menu met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelvers eten kan je om en nabij 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De koerier rijdt dus langs op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Lauwe laten bezorgen

Veel Belgen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het opwarmen van een gerecht een hele opgave zijn. Een uitgebreide en bewust samengestelde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. In deze situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Het is vaak een dagmenu met o.a.: een soep of salade, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen + voldoende groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,35 & €9,25.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Volgt u een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of heeft u weinig kracht om te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hierna vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Check bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Lauwe

Zoekt u contactgegevens van een leverancier van warm eten in Lauwe? Er werken verscheidene bekende organisaties die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het blok hieronder doorzoekt u verschillende organisaties die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie vindt u in deze tabel meer info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio november 2024

Naast de genoemde landelijke services zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht beschrijven we populaire speciaalzaken, traiteurs, restaurants, cateraars, eetwinkels, verswinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website vindt u ook leveranciers in Poelkapelle, Langemark, Bikschote, Vlamertinge en Elverdinge.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Viswynckel	Leiestraat 7	8930	Lauwe
Traiteur Koen	Menenstraat 20	8930	Lauwe
Nourriture Noble	Bruggestraat 237	8930	Menen
Traiteur Johan En Griet	Brugseweg 38	8920	Langemark-Poelkapelle
Traiteur Anne Marie	Nieuwplaats 20	8920	Langemark
Het Munchenhof	Markt 43	8920	Langemark
Markey Vleeshalle	Klerkenstraat 139B	8920	Langemark
T Buskantje	Klerkenstraat 134	8920	Langemark
De Reunie	Kasteelstraat 42	8920	Langemark

Plaatselijke horecabedrijven, cateraars, restaurants, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Lauwe.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Lauwe?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Naar aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Lauwe. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: meer ruimte voor plantaardig eten, matig je consumptie van calorieën en vermijd voedselverlies. In onderstaand stukje bieden wij praktische voedingstips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Verminder de vleesconsumptie: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (bekijk eens de seizoenskalender).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn een verminderde eetlust, kauw- en slikproblemen of sociale factoren. De gevolgen zijn bijv: verlies van spierkracht. In het stukje hieronder vergelijkt u verschillende aanbevelingen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet regelmatig kleine porties voeding met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Lauwe?
Rondom de streek Lauwe bezorgen meerdere lokaal georiënteerde leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Daarnaast werken er hier landelijk actieve keukens. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Fresheo, Mealhero, Delimeal, Crowd Cooks, Oh My Guts. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Lauwe bezorgen hangen af van diverse factoren. Een goede diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een persoonlijk dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kost circa €9,95. Dit is inclusief bezorgkosten. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, warm eten bezorgen in Lauwe behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door kleinschalige speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert na. U hoeft het niet op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en issues met zelfredzaamheid. Ervaart u hindernissen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Vraag dan informatie aan voor steun op financieel gebied. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.menen.be.