Maaltijden aan huis Keiem
Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Keiem is voor die situaties de oplossing. De maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij senioren en chronisch zieken. Denk aan Vlaamse specialiteiten als Witloof met gehakt tot lekkere gerechten als Videevulling met verse puree. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. U kunt het zelfstandig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs checkt u handige informatie over de populaire soorten gerechten, checkt u grote Vlaamse en plaatselijke cateraars en vindt u aanbiedingen van leveranciers.
- Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
- Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
- Al te bestellen vanaf €5,35.
- Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
- U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Provincie | West Vlaanderen |
| Gemeente | Diksmuide |
| Plaats | Keiem |
| Postcode | 8600 |
| Menu-tip | Braadworst met bloemkool en aardappelen |
| Website gemeente | www.diksmuide.be |
Inhoudsopgave
- Voedzame maaltijden laten bezorgen in Keiem
- Voor- en nadelen van diepvriesmaaltijden
- Vers bereide maaltijden
- Warme maaltijd aan huis geleverd
- Kies voor passende dieetgerechten
- Selecteer een leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Keiem
- Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
- Wat kan de maaltijdbedeling voor u betekenen?
Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Keiem?
Bekijk welkomstacties en probeer voordelig maaltijden uit
Gezonde maaltijden bezorgen in Keiem
Veel bejaarden zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot welvaartsziektes zoals hoge bloeddruk en zwakkere spieren. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek vergroot het risico op een minder prettige energiebalans en een verminderde weerstand. Een evenwichtig voedingspatroon is noodzakelijk. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit verschillende soorten magnetronmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Kaasburger met spinazie en puree of Ovenschotel met spek en broccoli. In de onderstaande blokjes geven we meer informatie.
Diepvriesmaaltijden: voordelen en info
Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Keiem is al mogelijk voor €5,25.
Meer informatie over koelverse maaltijden
Elke dag professioneel klaargemaakt met de meest verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je gemiddeld een week bewaren in de koelkast. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
- Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,35 per gerecht.
Warme maaltijden in Keiem aan huis
Veel ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor senioren kan ook het opwarmen van een gerecht soms vrij lastig zijn. Een uitgebreide en verantwoorde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Om die reden kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert.
- De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
- Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
- De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,75 en €10,85.
Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd
Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of kunt u niet meer zo best kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het revalideren? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het onderstaande stukje vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
- Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
- Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
- Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
- Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Vergelijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Keiem
Zoekt u contactgegevens van een cateraar van warm eten in Keiem? Er zijn velerlei erkende services die door heel Vlaanderen bezorgen. In de opsomming hierna doorzoekt u toonaangevende cateraars waar u uit kunt kiezen. Per organisatie delen wij betreffende het type aanbod en de vanafprijzen.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt november 2024
Naast de besproken toonaangevende bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder vergelijkt u toonaangevende eetwinkels, verswinkels, traiteurs, slagerijen, restaurants, cateraars waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook gegevens van leveranciers in Kaaskerke, Esen, Driekapellen, Beerst en Spiere.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Salons Notredame | Wijnendalestraat 103 | 8600 | Beerst |
| Puype Pieter | Wijnendalestraat 142 | 8600 | Beerst |
| Deli-Patrizio | Esenweg 208 | 8600 | Diksmuide |
| Session12 L ‘T Hof Van Commerce | Sint-Pietersstraat 11 | 8582 | Outrijve |
| Soestronck Ronny | Onze-Lieve-Vrouwstraat 18 | 8581 | Waarmaarde |
| Bouffete | Kaaistraat 6 | 8581 | Kerkhove |
| Lievens Jeroen | Oudenaardsesteenweg 15 | 8580 | Avelgem |
| Traiteur Soestronck | O.L.Vrouwstraat 18 | 8580 | Avelgem |
| Cloud64 | Mensindedreef 6 | 8573 | Tiegem |
Eten thuis laten bezorgen in Keiem?
Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd
Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Keiem. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezond eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In het stukje hieronder leest u adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Blijft gehydrateerd met normaal water.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet van wat je eet.
- Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Informatie over ondervoeding bij senioren
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan zijn door een verminderde eetlust, tand- en kiespijn of door eenzaamheid. De consequenties zijn bijvoorbeeld: psychische achteruitgang (depressies). Verderop deze pagina vindt u diverse aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst en volle producten.
- Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Keiem?
In de omgeving Keiem bezorgen allerlei regionale zorgbedrijven en traiteurs. Evenzeer werken er hier landelijk actieve cateraars. Bekende namen zijn: Oh My Guts, Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks, Mealhero. U kunt ook gaan voor een lekkere maaltijdbox van: Marley Spoon, Simply You box, 15gram, Ekomenu, Foodbag. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Keiem bezorgen hangen af van diverse factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,95. Een lekkere koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,75. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) is al beschikbaar v.a. €9,5. Dat is inclusief verzendkosten. Belangrijk: er geldt een minimumafname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Absoluut, warm eten bezorgen in Keiem is een mogelijkheid. Deze dienst wordt aangeboden door gemeentelijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert. Opwarmen hoeft niet. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Merkt u moeilijkheden bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een subsidie voor maaltijden. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.diksmuide.be.