Maaltijden aan huis Zevekote

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor uw gezondheid. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Zevekote biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Zoals typisch Vlaamse gerechten als Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke menu’s zoals Rundstong Madeirasaus Puree. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Dit kunt u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Op dit platform vindt u nuttige informatie over de populaire soorten maaltijden, zoekt u naar populaire landelijke en lokale traiteurs en kunt u profiteren van proefpakket aanbiedingen.

maaltijden-aan-huis-zevekote

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,25.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Gistel
Plaats	Zevekote
Postcode	8470
Recept tip	Gerookt varkenshaasje met stroganoff en puree
Website gemeente	www.gistel.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Zevekote?

Bekijk aanbiedingen en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Zevekote

Veel bejaarden eten onvoldoende gezond. Dat kan zorgen voor lichamelijke klachten zoals een te hoge bloeddruk en botontkalking. Aan de andere kant zijn er senioren die juist lijden aan flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem kan weer leiden tot futloosheid en een trager herstel. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is onmisbaar. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U heeft de keuze uit meerdere soorten maaltijdvormen die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Kabeljauw met garnaalsaus puree, venkel en tomaat of Gevuld kalfslapje met gele courgette en gebakken rijst. in de 3 boxen hieronder leest u hier meer over.

Diepvriesmaaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit heeft allerlei voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Zevekote laat u al doen vanaf €5,50.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Er is veel variatie in het menu. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je om en nabij 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De levering vindt plaats op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,95 per gerecht.

Warme maaltijden in Zevekote aan huis

Veel Belgische inwoners zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Door warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor senioren kan ook het verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volledige maaltijd met veel voedingsstoffen is juist op oudere leeftijd cruciaal. Om die reden kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu wat inhoudt: een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 & €9,75.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u herstellende? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Kom in contact met aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Zevekote

Wilt u een bestelling plaatsen bij een cateraar van warm eten in Zevekote? We onderscheiden een aantal toonaangevende bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. Hieronder treft u populaire organisaties waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice bieden wij details over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio november 2024

Behalve de diverse betrouwbare services zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder bekijkt u toonaangevende verswinkels, traiteurs, speciaalzaken, restaurants, cateraars, slagerijen waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op maaltijdenbezorgen.be bekijkt u ook leveranciers in Snaaskerke, Moere, Westkerke, Roksem en Ettelgem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Kwaliteitsslagerij Nico & Annelore	Provincieweg 141	8470	Gistel
Victocas	Rochesterlaan 6 C	8470	Gistel
Carbonez Stijn	Rochesterlaan 6/C	8470	Gistel
Van De Voorde-Verkinderen	Gistelsesteenweg 49	8460	Westkerke
Frans	Gistelsesteenweg 21	8460	Westkerke
Gunar Vienne	Eikenlaan 8	8460	Westkerke
T Stokerijtje L’Alambicopie	Hoge Dijken 2	8460	Roksem
Kurt Bocquez	Zeeweg 96	8460	Oudenburg
Kippenhok	Zeeweg 135	8460	Oudenburg

Regionale slagerijen, restaurants, traiteurs, horecabedrijven met een focus op eten thuisbezorgd in Zevekote.

Eten aan huis bezorgen in Zevekote?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Naar aanbiedingen

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Goed eten is noodzakelijk voor iedereen. Maar juist voor 60-plussers is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Zevekote. Senioren worden geconfronteerd met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vermijd ultra bewerkte voeding en eet wat minder dan voorheen. In het overzicht hieronder vertrekken we adviezen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder in plaats van rood en bewerkt vlees.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
Leg gezonde producten in het zicht.

Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Typische oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, problemen met tanden of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan kunnen bijvoorbeeld zijn: verminderde afweer. Hierna doorzoekt u 3 aanbevelingen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten rijk aan energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Zevekote?
In en rondom Zevekote onderscheiden we meerdere regionale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Evenzeer bezorgen er landelijk actieve traiteurs. Enkele bekende voorbeelden zijn: Mealhero, Delimeal, Crowd Cooks, Oh My Guts, Fresheo. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, HelloFresh, Marley Spoon, Ekomenu, 15gram. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Zevekote bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een lekkere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,85. Een volledig dagmenu (met soep en dessert) kost circa €9,25. Dit is inclusief bezorgkosten. Let op: er is een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Warm eten bezorgen in Zevekote is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door lokale keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een dessert na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met weinig geld en gezondheidsproblemen. Ervaart u belemmeringen bij het eten bereiden en opeten? Dan ontvangt u mogelijk een subsidie voor maaltijden. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.gistel.be.