Maaltijden aan huis Hechtel
Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Hechtel is een service die dan van pas kan komen. De maaltijdservice brengt verse maaltijden bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Bijvoorbeeld Vlaamse recepten zoals Witloof uit de oven met puree tot toppers zoals Runderstoofpotje met champignon, groenten mix en puree. Altijd met verse ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit portaal leest u belangrijke informatie over de meest bekende type maaltijden, checkt u grote Vlaamse en lokale cateraars en verzamelen wij welkomstaanbiedingen en proefboxen.
- Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
- Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
- Een maaltijd is er al vanaf €5,85.
- Ruim dieet assortiment beschikbaar.
- Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
- Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Hechtel-Eksel |
| Plaats | Hechtel |
| Postcode | 3940 |
| Menusuggestie | Spaghetti Carbonara |
| Website gemeente | www.hechtel-eksel.be |
Inhoudsopgave
- Gezonde maaltijden aan huis bezorgen in Hechtel
- Uitleg over vriesverse maaltijden
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Warme maaltijd aan huis geleverd
- Speciale dieetgerechten
- Betrouwbare organisatie van kant-en-klaar maaltijden in Hechtel
- Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
- FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Wilt u eten laten bezorgen in Hechtel?
Bekijk welkomstacties en vraag een proefgerecht aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Hechtel
Veel oudere Belgen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan lichamelijke ongemakken zoals obesitas en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met verschijnselen als permanent ondergewicht. Een voedingstekort kan gevolgen hebben zoals: een vermindering van de levenslust en bloedarmoede. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is hoognodig. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan op dit moment verscheidene senioren maaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt denken aan Hamburger met appelmoes en gebakken aardappelen of Spaghetti bolognaise. In de onderstaande blokjes zetten we dit verder uiteen.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Ruime keuze in smaken en diëten.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Hechtel is al mogelijk voor €5,95.
Informatie over koelverse maaltijden
Dagverse maaltijden worden bereid met de meest verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Dagvers eten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Je kunt kiezen uit meerdere levermomenten, verspreid over de week.
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
- Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per gerecht.
Warme maaltijden in Hechtel laten bezorgen
Veel mensen op leeftijd willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het opwarmen van een gerecht een hele opgave zijn. Een voedzame maaltijd met veel groenten is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Om die reden kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met o.a.: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree + 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees en een dessert.
- De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
- Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 & €9,95.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
- Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
- Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
- Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
- Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
- Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
- Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.
Kom in contact met bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Hechtel
Wilt u kennismaken met een traiteur voor warm eten in Hechtel? Er bestaan velerlei grote Vlaamse cateraars die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het onderstaande schema doorzoekt u Vlaamse leveranciers die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per maaltijdservice leest u meer praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale aanbieders en traiteurs november 2024
Behalve de genoemde betrouwbare traiteurs zijn er ook op lokaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder doorzoekt u Vlaamse slagerijen, cateraars, eetwinkels, speciaalzaken, restaurants, verswinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Middels dit platform treft u ook aanbieders in Hamont, Achel, Sint-Huibrechts-Lille, Neerpelt en Overpelt.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Boulangerie Delecta | Lommelsebaan 43 | 3940 | Hechtel |
| Traiteur Hoeve | Verloren Eind 44 | 3940 | Hechtel-Eksel |
| Barbelicious | Kruisstraat 45 | 3941 | Eksel |
| Bill’s Broodjes En Hamburgers | Stationsstraat 59 | 3930 | Hamont-Achel |
| Het Frituurke | Haag 22 | 3930 | Hamont-Achel |
| Hilde’s Party Service | Bevrijdingsstraat 7 | 3930 | Hamont-Achel |
| Nimantran | Remise 17 | 3930 | Hamont |
| De Watervallei | Lozenweg 97 | 3930 | Hamont |
| Service And Taste | De Kempkens 48 | 3930 | Hamont |
Eten aan huis bezorgen in Hechtel?
Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd
Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
Een gevarieerde eetgewoonte is van groot belang voor jong en oud. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Hechtel. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en ga zuinig om met voedsel. In de onderstaande opsomming beschrijven we praktische voedingstips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:
- Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
- Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Kies voor alternatieven van vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Leer goed omgaan met cravings. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Varieer en zoek alternatieven (bekijk eens de seizoenskalender).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Typische oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, kauw- en slikproblemen of door depressies. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: een langzamer herstel. Bijgaand doorzoekt u verschillende actiepunten om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Neem energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Onder andere vloeibare of gemalen voeding.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Hechtel?
In de omgeving Hechtel leveren betrouwbare lokaal georiënteerde cateraars en traiteurs. Bovendien kunt u kiezen uit bekende organisaties. U moet dan denken aan: Home Cuisine, Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: 15gram, Ekomenu, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Hechtel bezorgen hangen af van diverse factoren. Een gezonde diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,75. Een lekkere koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,95. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,35. Dit is inclusief verzending. Men werkt met een minimale afname van 4 – 6 gerechten per week.
Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Absoluut, warm eten bezorgen in Hechtel is een optie. Dat wordt geregeld door gemeentelijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met seizoensproducten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u moeilijkheden bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.hechtel-eksel.be.