Maaltijden aan huis Attenrode

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Attenrode biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdservice levert gezonde maaltijden bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijv. typisch Vlaamse gerechten als Vlaams stoofvlees tot lekkere gerechten als Boereworst Met Wortelstamppot. Vers voor u bereid door ervaren koks. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit portaal leest u handige informatie over de meest bekende maaltijd-assortimenten, checkt u grote Vlaamse en plaatselijke keukens en kan u gebruik maken van verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,75.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Glabbeek
Plaats	Attenrode
Postcode	3384
Maaltijdsuggestie	Tomatenroomsoep
Website gemeente	www.glabbeek.be

Inhoudsopgave

Eten aan huis laten bezorgen in Attenrode?

Bekijk welkomstacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Attenrode

Veel bejaarden hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat kan uitmonden in welvaartsziektes zoals een te hoog gewicht en zwakkere spieren. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist lijden aan flink ondergewicht. Een voedingstekort kan uiteindelijk leiden tot lusteloosheid en een trager herstel. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is onmisbaar. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Wij onderscheiden allerlei thuismaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt denken aan Krokant van kalkoen, provençaalse saus en rijst of Gehaktballetjes in tomatensaus met broccoli en rösti. In de onderstaande blokken geven we meer informatie.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit heeft veel (praktische) voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Attenrode laat u al doen vanaf €5,75.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van lokale en verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse producten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,35 per dag.

Warme maaltijden in Attenrode bezorgen

De meeste 70-plussers willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een gezonde en gevarieerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Daarom kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + seizoensgebonden groenten, gebakken vis of vlees en een dessert na.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,95 – €9,75.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of moeite bij het kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Bijgaand vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Doorzoek bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Attenrode

Wilt u kennismaken met een cateraar van warm eten in Attenrode? U hebt de keuze uit verschillende Belgische keukens die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de tabel hieronder treft u bekende bedrijven die mogelijk ook bij u bezorgen. Per leverancier bieden wij aangaande de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt november 2024

Los van de verscheidene erkende leveranciers zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht doorzoekt u toonaangevende slagerijen, speciaalzaken, cateraars, eetwinkels, verswinkels, traiteurs waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u ook leveranciers in Kapellen, Bunsbeek, Willebringen, Vertrijk en Roosbeek.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Bart En Nathalie	Groenstraat 40	3381	Glabbeek
Mea Culina	Glabbeeksesteenweg 118	3390	Sint-Joris-Winge
Baldi Vismijn Traiteur	Blerebergstraat 43	3390	Tielt
Savourhode	Rode 25	3380	Glabbeek-Zuurbemde
Molenhuys	Tiensesteenweg 62	3380	Glabbeek
Touch – Catering	Craenenbroekstraat 55	3380	Glabbeek
Bengeltjes Feesten	Tiensesteenweg 187	3380	Bunsbeek
Isimbi – Touch Of Africa	Doornstraat 23	3370	Willebringen
Food-O	Kumtichsestraat 66	3370	Kerkom

Lokale cateraars, traiteurs, slagerijen, restaurants: krijg eten thuisbezorgd in Attenrode.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Attenrode?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

Wat is de voedingsdriehoek?

Goed eten is onmisbaar op alle leeftijden. Echter juist voor bejaarden kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Attenrode. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een verantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en matig je consumptie. In het volgende gedeelte vindt u aanbevelingen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Neem af en toe vleesvervangers: kies vaker voor een vegetarisch gerecht in plaats van rood en bewerkt vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Redenen kunnen zijn minder eetlust, kauw- en slikproblemen of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: verminderde afweer. In de onderstaande blokjes check u drie aanbevelingen om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet vaker kleine porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor producten rijk aan energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Denk aan zachte groenten of smoothies.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Attenrode?
In en nabij Attenrode kunt u kiezen uit betrouwbare lokaal georiënteerde welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. Evenzeer bezorgen er grote Vlaamse leveranciers. Dit zijn onder andere: Delimeal, Oh My Guts, Mealhero, Crowd Cooks, Home Cuisine. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Simply You box, Ekomenu. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Attenrode bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een makkelijke diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,5. Een koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,95. Een wisselend dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,25. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Let op: er is een afname van minimaal 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Attenrode wordt ook aangeboden. Deze dienst wordt aangeboden door regionale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met verse ingrediënten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree met groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en gezondheidsproblemen. Heeft u ook belemmeringen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een subsidie voor maaltijden. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.glabbeek.be.